Balance & Training für Firmen
Tun Sie Ihren Mitarbeitern etwas Gutes.
Langes Sitzen, sich immer wiederholende Handgriffe und Leistungsdruck belasten unseren Körper und führen oft zu chronischen Schmerzen und Einschränkungen. Grund dafür ist meistens mangelnde Bewegung, einseitige Belastungen und Stress am Arbeitsplatz.
Für Firmen wird es deshalb in der heutigen Zeit immer wichtiger sich um die Gesundheit der eigenen Mitarbeiter zu kümmern.
- mehr lesen
Durch gezieltes Training können z.B. einseitige Belastungen und Streß ausgeglichen werden. Das führt dazu, dass Krankheitstage verringert und die Belastbarkeit der Mitarbeiter erhöht werden kann.
Auch entspannende Massagen können dazu beitragen mit dem allgemeinen Leistungsdruck besser umzugehen. Fehlhaltungen und damit einseitige Belastungen können korrigiert oder gemildert werden. Ihre Mitarbeiter fühlen sich fitter und belastbarer. Was im Endeffekt wieder Ihrem Unternehmen zu Gute kommt.
Möchten Sie sich selbt und Ihren Mitarbeitern z.B. in Form von:
- Bewegten Pausen
- Yoga am Arbeitsplatz
- Massage Tage
- Trainings-Events (Groove, Yoga, Rückenfit etc.)
- etc.
etwas Gutes tun? Dann setzen Sie sich mit mir in Verbindung und erzählen Sie mir von Ihren Zielen, Vorstellungen und Möglichkeiten die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu unterstützen. Aufgrund meiner vielseitigen Ausbildung und meiner 20-jährigen Erfahrung als Trainerin und Bodyworker bin ich in der Lage ein für Ihr Unternehmen massgeschneidertes Programm zu entwickeln und durchzuführen, das sowohl Ihren als auch den Bedürfnissen Ihrer Mitarbeiter entspricht.
Rufen Sie mich an Tel. 079 847 32 19 um einen Termin für ein unverbindliches Beratungsgespräch zu vereinbaren. Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennen zu lernen.